مهارت های زناشویی , متیو مک کی , محمدعلی رحیمی

کتاب مهارت های زناشویی اثری از مک کی، پاتریک فانینگ و کیم پالگ با ترجمۀ فارسی محمدعلی رحیمی از سوی نشر ارجمند در دسترس مخاطبان قرار گرفته است.

این کتاب برای چه کسانی است؟

این کتاب برای زن و شوهرهاست، ازدواج کرده باشند یا در دورۀ نامزدی باشند، جوان باشند یا کهنسال. مؤلفان آگاهانه سعی کرده‌اند مثال‌هایی که ارائه می‌دهند روابط متنوعی را در برگیرند زیرا معتقدند همه این روابط روش سالمی برای بیان صمیمیت انسانی هستند. این کتاب برای تازه عاشق‌هایی است که اول راه هستند و می‌خواهند زندگی مشترک زناشویی را شروع کنند و نیز برای همسرانی که سال‌ها در پی این بودند که جنبه‌های خاصی از روابط خود را تغییر دهند یا روابط زناشویی خود را بهتر سازند.

این اثر در 4 بخش و 18 فصل به شرح زیر تدوین گردیده است:

• بخش 1: مهارت‌های پایه
• بخش 2: مهارت‌های پیشرفته
• بخش 3: عصبانیّت و تعارض
• بخش 4: شناسایی و تغییر روندهای اشتباه

سرفصل‌ها:

1. مهارت گوش‌دادن
2. مهارت ابزار احساس‌ها و بیان نیازها
3. مهارت تقویت دوجانبه
4. مهارت ارتباط شفاف
5. مهارت شناسایی و تغییر تحرفات شناختی
6. مهارت مذاکره
7. مهارت حل مسأله
8. مهارت ارزیابی و تغییر راهکارهای ناکارآمد
9. مهارت با عصبانیت
10. مهارت مقابله با همسر عصبانی
11. مهارت ایجاد وقفه
12. مهارت شناسایی طرحواره‌ها درمورد همسر
13. مهارت متمایز ساختن همسر از والدین
14. مهارت مقابله با دفاع‌های ناکارآمد
15. مهارت شناسایی سیستم زناشویی
16. مهارت مداخله در سیستم زناشویی
17. مهارت شناخت انتظارات و قواعد ناگفته
18. مهارت پذیرش و تعهد