کتاب دست دوم آموزش دو و میدانی 1 , محمدعلی قره , پیام نور

کتاب آموزش دو و میدانی 1 تألیف محمدعلی قره توسط نشر دانشگاه پیام نور به بازار عرضه گردیده است.

فهرست زیر راهنمای شما برای محتوای کتاب خواهد بود:

• فصل 1: کلیات
• فصل 2: دوهای سرعت و امدادی
• فصل 3: دوهای با مانع
• فصل 4: دوهای استقامت، نیمه‌استقامت و پیاده‌روی
• فصل 5: پرش‌ها
• فصل 6: پرتاپ‌ها
• فصل 7: قوانین و مقررات